廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網 時間:2021-05-21 14:50:34 點擊：1次
01
基礎
1.激發(fā)學習動機2.培養(yǎng)學習興趣3.課本知識梳理4.基礎題型講解02
進階
1.鞏固整體法應用2.解題總結3.原理透析4.培養(yǎng)學科素養(yǎng)03
優(yōu)化
1.高考考點全面檢測2.查漏補缺，建立錯誤檔案3.針對訓練，強化解題能力04
拔高
1.高考理綜?？伎键c突破2.專項訓練3.高考考題預測4.體味高考試題，總結命題規(guī)律05
超越
1.沖刺卷試題訓練2.應用延伸3.高考壓軸題講解4.一題多解拓展，變式訓練5.調整心態(tài)，輕松迎考由于每個人的性格、愛好、情感、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前，首先要選擇符合自己性情的音樂，并注意“平衡性”。就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆制品等營養(yǎng)成分要合理搭配一樣，在選擇自己喜歡的樂曲的同時注意保持平衡性，即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強與弱”等。
職業(yè)不同的人，選擇的音樂也應不同。在人聲鼎沸的股票、證券公司中的從業(yè)人員，最好選擇沒有歌詞的輕音樂。在震耳欲聾的工地上或機器喧鬧的工廠中工作的人，最好傾聽雄壯的古典交響樂曲。在靜謐的辦公室、店堂里工作的人，最好傾聽輕松的流行樂曲。
此外，情緒不同的時候，選擇的音樂也應不同。精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時候，應該選擇明快的樂曲來傾聽。當你的情緒被激怒或充滿敵意時，應選擇輕松的樂曲來傾聽。
為解除情緒壓力，除了選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外，選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對唱等都有一定的效果。
個人的愛好不同，選擇的標準也不同。但是，音樂療法中的樂曲選擇須符合以下兩個標準：
第一，低音厚實深沉，內容豐富;中、高音的音色要有透明感，像陽光透射過窗戶一樣，具有感染力。
第二，音樂中的三要素即響度、音頻、音色三個方面要有和諧感。
現在，音樂書店里所銷售的各種音樂磁帶，你可以用來進行以下幾種音樂療法：
1)實現自我，改善性格。通過音樂的誘導，使自己的個性魅力得以展現。具有個性魅力的人，在事業(yè)上實現自我的機會就較多，性格也就較開朗。
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