高考前一周該怎樣備戰(zhàn)高考

廣西戴氏教育來源：互聯網時間:2021-05-24 03:58:40 點擊：3次

考前一周真的是到了最為關鍵的時候，也是我們很多的考生們最容易疏忽的時候，確實到了這個階段我們考生們已經壓抑了真正三年，馬上眼看著最終的日子就要結束，這個時候我們往往很容易在這個階段心理亂了套，反而因為最后這幾天影響到了高考的發(fā)揮，因此這幾天也是至關重要的，這個時候我們該怎么辦呢?秦學教育小編今天為大家整理了關于高考前一周我們該怎樣調整自己，希望小編的整理能夠給大家啟示，更多相關資訊，請持續(xù)關注本站。

如何備考?這是最最關鍵的時刻了。我覺得這時候的備戰(zhàn)，主要集中在心理上。其實學習已經沒有那么重要了，但是也要保持必要的緊張感。

首先是思想上重視，但是在戰(zhàn)略上蔑視。思想要非常重視，高考是人生重要的考試，因為一定要重視，但是戰(zhàn)略上不要過于重視，造成緊張情緒。并且這種緊張毫無意義。不要一直琢磨考不上好大學怎么辦，考不上大學怎么辦這些毫無意義的問題。你現在要做的是琢磨一下還有哪些缺漏，補一下，再多看幾道題，多看幾個字。

要對自己充滿自信。即使你覺得自己學習不好，這時候也要充滿自信。即使是學習水平差不多的，如果自信，那么考試成績也會更好一些。要盼著自己考的全會，蒙的全對。

保證充足的睡眠，好好休息。休息好了，大腦才會更加靈光。保證睡眠最重要的方法就是不要胡思亂想。把心思放在學習上。

適當的鍛煉鍛煉身體，讓身體保持一個好的狀態(tài)。如果還是很緊張，和同學在一起，去學校，踏實的看書，心里會安定許多。

考試的時候，不要一下子就往后看，這樣萬一看到不會的題目就會慌亂，著急。而是從前到后的慢慢做題，遇到不會的暫時放下，這樣一直堅持做完到最后。

相信自己，已經付出了這么多的努力，一定會取得好成績的!