怎樣判斷孩子是不是有網(wǎng)癮

廣西戴氏教育來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-13 11:17:56 點(diǎn)擊：2次

隨著電子產(chǎn)品越來(lái)越多，沉迷其中的孩子也越來(lái)越多，網(wǎng)癮是最有代表的一個(gè)。對(duì)于那些還未有明顯網(wǎng)癮癥狀的孩子，家長(zhǎng)要多關(guān)注，在網(wǎng)癮還未形成的時(shí)候，及時(shí)幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。那么，作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣判斷孩子是不是有網(wǎng)癮的征兆呢?

產(chǎn)生耐受性

隨著時(shí)間的推移，上網(wǎng)會(huì)產(chǎn)生耐受性。最初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來(lái)越長(zhǎng)的時(shí)間時(shí)，說(shuō)明他可能已經(jīng)對(duì)上網(wǎng)成癮。

對(duì)其他事情喪失興趣

如果一個(gè)孩子過(guò)去很喜歡踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹(shù)，現(xiàn)在卻對(duì)諸如此類的事情喪失興趣，而只喜歡花上幾個(gè)小時(shí)玩上網(wǎng)，說(shuō)明他可能已經(jīng)對(duì)上網(wǎng)成癮。

控制力下降

成癮者通?？刂屏ο陆怠Ｈ绻改笍?qiáng)行不讓他們玩上網(wǎng)，他們可能會(huì)有一些不良表現(xiàn)，但不一定是成癮表現(xiàn)。

撒謊

撒謊稱自己沒(méi)玩上網(wǎng)，偷偷將上網(wǎng)帶進(jìn)臥室或者在其他隱秘的地方玩，又或者通過(guò)欺瞞家人的方式讓自己多玩一會(huì)上網(wǎng)，所有這些都是成癮表現(xiàn)。

回避負(fù)面情緒

成績(jī)下降，失去朋友成癮者往往借助藥物或者某種活動(dòng)和行為避免自己出現(xiàn)負(fù)面情緒。無(wú)論是性成癮、藥物成癮還是賭博成癮，癥狀都是無(wú)法控制自己的行為。玩上網(wǎng)的孩子如果回避悲痛、壓力或者負(fù)面情緒可能是成癮的一種表現(xiàn)。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母爭(zhēng)吵之后便玩上網(wǎng)，說(shuō)明他可能在用這種方式應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。

失去重要朋友和學(xué)習(xí)成績(jī)下降也是成癮的表現(xiàn)。如果過(guò)度沉湎于上網(wǎng)，孩子的人際關(guān)系可能出現(xiàn)問(wèn)題，失去朋友，同時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。上網(wǎng)成癮的孩子會(huì)將自己與外部世界隔離開(kāi)來(lái)。

需要指出的是，即使一個(gè)心理健康的孩子多少也會(huì)沉迷于新鮮事物。在一個(gè)孩子學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)身邊的環(huán)境或者嘗試做好某件事情時(shí)，讓他們多花點(diǎn)時(shí)間在上面并沒(méi)有什么大不了的。對(duì)于小孩子，如果父母能夠盡早采取措施加以干預(yù)——例如設(shè)置時(shí)間限制或者對(duì)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩上網(wǎng)的行為進(jìn)行懲罰——絕大多數(shù)上網(wǎng)成癮癥狀都可以消除。

如果你的孩子只有3歲，在不讓他們玩上網(wǎng)時(shí)遇到難度并不意味著他們對(duì)上網(wǎng)成癮，只能說(shuō)明父母不知道如何干預(yù)3歲孩子的行為。如果父母很難干預(yù)3歲孩子的行為，那也只能在孩子進(jìn)入青春期時(shí)祝他們好運(yùn)了。